第3位：相手の機嫌を常に伺う

「彼が怒らないように」と常に相手の顔色を窺っていませんか？自分の意見や感情を抑え込んで相手に合わせ続けると、徐々に自分らしさが失われていきます。健全な関係では、お互いの意見や感情を尊重し合うことが大切です。完璧に合わせる必要はないのです。

第2位：「愛されるためなら変わるべき」という考え

「もっと痩せれば」「もっとおしゃれになれば」と自分を変えることで愛されようとする考え方は危険です。本当に大切な人はあなたの本質を愛してくれるはず。自分磨きは素晴らしいことですが、それは自分自身のためであるべきです。