第3位：小さな出会いの場に足を運ぶ

趣味のサークルやカフェ、書店など、気軽に立ち寄れる場所から始めましょう。誰かと目が合ったら微笑んでみる。そんな小さなコミュニケーションが、恋愛感覚を呼び覚ましてくれます。焦らず、自然体でいられる環境を選ぶことが大切です。

第2位：自分磨きで自信を取り戻す

恋愛ブランクがあると「魅力がないのでは」と不安になりがちです。でも、今こそ自分を大切にする時間にしましょう。新しい髪型に挑戦したり、健康的な習慣を始めたり。外見だけでなく、読書や資格取得など内面を磨くのも素敵です。自分を好きになることが、恋愛への第一歩なのです。