第3位：肩や背中に軽く手を添える

緊張している男性の肩や背中に、そっと手を添える仕草は、言葉以上の安心感を与えます。「ここにいるよ」というメッセージを、優しく手のひらで伝えるイメージです。強く押したりせず、軽く添えるだけで十分。それだけで彼の肩からふっと力が抜けていくのです。

第2位：手を握る時に指をしっかりからめる

彼の手を握る時、ただ握るのではなく、指をしっかりからめてみてください。安心感がぐっと深まる触れ方です。「あなたとつながっていたい」という気持ちが伝わり、彼の心も自然とほぐれていきます。優しく握り返してくれたら、それは彼が心を許してくれているサインです。