第3位：週に1度、一緒にゆっくり食事をする時間

忙しい毎日の中でも、週に1回は二人でゆっくり食事をする時間を作っているカップルは多いものです。外食でも家でも構いません。スマホを置いて、その日あった出来事を話すだけで、心の距離はぐっと縮まります。当たり前の時間が、当たり前ではないと気づける瞬間なのです。短い時間でも、共有することに意味があるのでしょう。

第2位：「ありがとう」をその日のうちに伝える

小さなことでも「ありがとう」を口にする習慣は、関係を長く続ける魔法の言葉です。料理を作ってもらった時、ゴミを出してくれた時、声に出して感謝を伝えるだけで、お互いの存在の大切さを再確認できます。慣れ親しんだ相手ほど、丁寧な言葉が必要なのです。言わなくても伝わるは、関係を冷えさせてしまう落とし穴なのでしょう。