第3位：自分の予定を最優先に組む

相手の予定に合わせるのが当たり前になっていませんか？

まずは自分の趣味や友人との時間を大切にすることから始めましょう。

自分の予定を優先することで、恋愛以外の充実感を取り戻せます。

余裕のある自分でいることが、対等な関係を築く第一歩なのです。

第2位：返信に一喜一憂しない

「既読がついたのに返信がない」と心が乱れることはありませんか？

スマホを見る回数を減らすだけで、気持ちは驚くほど落ち着くでしょう。

連絡の頻度はその人なりのペースがあると理解することが大切です。

相手に頼りきりにならない心の余裕が、結果的に魅力を高めてくれるのです。