第1位は...

第1位は、自分を褒める。

あなたは、自分を褒めていますか？もし褒めていなければ、今すぐ始めましょう。例えば、「今日は頑張った」「今日は綺麗だ」「今日は楽しかった」などです。

そして、そのことを誰かに話してみましょう。「今日は頑張ったんだよ」「今日は綺麗だって言われたんだよ」「今日は楽しかったんだよ」などです。これをすることで、あなたは自分の良さを感じることができます。そして、男性もあなたの自信に惚れるようになるでしょう。

まとめ

自己肯定感を上げる方法をランキング形式で紹介しました。自分の長所を認める、ポジティブな言葉を使う、自分を褒めるという３つの方法です。これらの方法を実践すれば、あなたは自分を好きになることができます。そして、自分を好きになることが、素敵な恋愛に繋がります。あなたもぜひ試してみてくださいね。

（ハウコレ編集部）