第3位：ボディタッチ

ボディタッチは、肩を叩く、腕を触るなど、さりげない触れ合いから始まります。この軽いタッチは、相手に安心感を与え、信頼関係を築くのに役立ちます。

ただし、相手の反応を見ながら、嫌がられることのないように気をつけましょう。

第2位：ハグ

ハグは、相手を抱きしめる行為で、心の距離を縮める効果があります。大切な人との絆を強化するためには、ハグは非常に有効な手段です。

ただし、相手がハグを受け入れる準備ができているかどうかを見極めることが大切です。