第3位：毎日必ず連絡しなければいけないルール

お互いのことが大好きだからこそ、毎日連絡を取り合いたい気持ちはとてもよくわかります。でも、仕事が忙しい日や体調が悪い日もありますよね。このルールがあると、連絡できない日に罪悪感を感じたり、相手を責めてしまったりと、義務感が生まれてしまうんです。連絡は強制ではなく、自然な気持ちから生まれるものであってほしいですね。

第2位：相手の交友関係を細かく報告し合うルール

異性の友達との関係など、透明性を保つために決めることもあるでしょう。でも、このルールは次第に監視のように感じられてしまいます。「誰と会ったの？」「何を話したの？」と逐一報告することで、お互いの信頼関係が育たず、息苦しさだけが残ってしまうんです。