カップル
第1位は、感情に名前をつけて返してあげること
「それは悲しかったね」「悔しかったよね」と気持ちを言語化して返すと、相手は救われます。事実だけでなく感情に寄り添う一言が、心の距離を一気に近づけてくれるのです。「わかってくれた」という実感が、深い愛情と安心感を育てていきます。聞き方ひとつで、2人の絆は何倍にも豊かになっていくでしょう。
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（ハウコレ編集部）
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