第1位は...

愛情不足からの脱却法の最も効果的な方法は、相手の気持ちに寄り添うことです。いくら彼氏であっても心の内というものを全て理解することは難しいです。そのため、相手の気持ちを理解し、相手に寄り添うことで、関係を深めることができ、愛情不足からの脱却につながります。

また、相手に寄り添うことで、相手にとって心地よい空間を作り出すことができるので、あなたへの愛情を高めることにつながります。

まとめ

愛情不足からの脱却法について、自分を許すことと感情表現の練習が重要であること、そして、最も効果的な方法である相手の気持ちに寄り添うことについてご紹介しました。

自分自身に対して優しく、相手に寄り添うことが、愛情不足からの脱却につながることを忘れずに、愛情豊かな関係を築いていきましょう。

（Ianoiton/ライター）

（ハウコレ編集部）