第3位：自己肯定感の低さ

辛い恋愛にハマりがちな女性の多くは、自己肯定感が低い傾向にあります。自分自身を大切にすることが苦手で、相手にどう思われているかを常に気にしてしまいます。

これが、相手に不適切な振る舞いを許してしまい、結果として苦しい恋愛を続けてしまう原因になるのです。大切なのは、自分自身の価値を見出し、相手に依存せずに自立した関係を築くことです。

第2位：過去のトラウマがある

過去のトラウマが影響して、辛い恋愛を引き寄せてしまうこともあります。過去の失恋や家庭環境が原因で、無意識のうちに自分を傷つけるような関係を選んでしまうのです。

このトラウマを克服するには、自分自身と向き合い、必要ならば専門家の助けを借りることが重要です。自分を癒し、新たな恋愛に向けて前向きなステップを踏み出しましょう。