第3位：自分の意思を伝える

自分の意見や感情をしっかりと相手に伝えることは、自己尊重の第一歩です。

相手に合わせることばかり考えずに、「これはちょっと…」と感じたら、その気持ちを素直に表現しましょう。

自分の気持ちを大切にすることで、相手もあなたのことをより尊重してくれるようになりますよ。

第2位：相手をなんでも肯定しない

相手の意見や行動に無条件で「そうだね」と同意するのは、相手にとっては楽かもしれませんが、あなた自身の価値観をないがしろにしてしまいます。

大切なのは、自分の価値観を持ちつつ、相手とのバランスを取ること。異なる意見を持っていても、それを尊重し合える関係こそが健全な恋愛です。