第3位：仕事や趣味への影響

恋愛への過度な執着は、仕事や趣味など他の活動に対する集中力を低下させます。常に恋人のことを考えてしまうため、仕事のパフォーマンスが落ちたり、以前楽しんでいた趣味が手につかなくなることも。

自己実現の場が狭まり、それによって自信を失うことにも繋がります。

第2位：対人関係の希薄化

恋愛への依存が強いと、友人や家族との関係がおろそかになりがちです。恋人との時間を最優先するため、大切な人たちとのコミュニケーションが減少します。

それによって、支えてくれる人々との絆が弱まり、孤立感を感じやすくなるのです。