第1位は...

第1位は、自分の感情と向き合う

最も重要なのは、あなた自身の感情としっかりと向き合うことです。裏切られたと感じる悲しみや怒りを認め、必要ならば専門家のカウンセリングを受けることも一つの選択肢です。自分自身を大切にすることで、次のステップに進む力を得ることができます。

まとめ

浮気を認めない彼との関係には、冷静に証拠を集め、対話を試み、何より自分の感情と向き合うことが重要です。この困難な時期を乗り越え、あなたが再び信頼できる関係を築けるように、一歩踏み出す勇気を持ってください。あなたの幸せは、あなた自身の手で守ることができます。

（ハウコレ編集部）