第3位：ユーモアを交えて軽い雰囲気で断る

「ごめんね、今ニンニク料理食べたばかりだから」や「今日は口臭が気になるの」など、ユーモアを交えて軽い雰囲気で断るのも効果的です。

笑いを取りながら断ることで、相手の気持ちを和らげることができます。

第2位：素直に気持ちを伝える

「今は気分が乗らないの。ごめんね」と、素直に自分の気持ちを伝えるのも大切です。嘘をつかずに正直に伝えることで、相手も理解してくれる可能性が高くなります。ただし、相手の気持ちを考えながら、優しく伝えることが重要です。

「今はキスしたくない」という気持ちだけでなく、「でも、あなたのことは大好き」という気持ちも一緒に伝えると良いでしょう。