第3位：コミュニケーション不足

忙しい日々の中で、お互いの気持ちを伝え合う時間が減っていくことは珍しくありません。最初は些細なことでも、話し合わないままにしておくと、やがて大きな溝になってしまいます。

「どうせ分かってくれない」と諦めてしまったり、「言わなくても分かるはず」と期待してしまったりすることで、お互いの気持ちがすれ違っていきます。

第2位：信頼関係の崩壊

信頼は関係の基盤であり、一度失われると取り戻すのは容易ではありません。嘘をついたり、約束を破ったりすることで、パートナーの信頼を裏切ってしまうことがあります。

また、SNSでの不適切なやり取りや、異性との親密な関係が疑われるような行動も、信頼関係を揺るがす原因となります。