第1位は...

第1位は、彼と直接話し合う

モヤモヤの原因が彼にあるのなら、やはり彼と直接話し合うのが一番です。自分の気持ちを素直に伝え、彼の思いも聞いてみましょう。ただし、攻撃的な態度や一方的な主張は避けましょう。お互いの気持ちを尊重し合い、冷静に話し合うことが大切です。「〇〇のときに、こんな風に感じたんだ」といった具体的な例を挙げながら、自分の気持ちを伝えるのがポイントです。彼の立場に立って考えてみることも忘れずに。

まとめ

恋愛の悩みは尽きないものですが、それを乗り越えていくことで、関係性はより深まっていきます。友達に相談したり、趣味や運動で気分転換したり、そして何より大切なのは彼と直接話し合うことです。モヤモヤした気持ちを放っておかず、積極的に解決していく姿勢が大切です。

（ハウコレ編集部）