第3位：自分時間を楽しむ

恋愛に疲れたときは、少し距離を置いて自分の時間を楽しむのがおすすめです。

自分自身と向き合う時間を持つことで、心にゆとりが生まれ、新しい気づきが得られるかもしれません。恋愛以外の楽しみを見つけることで、バランスの取れた生活を送れるようになります。

第2位：新しいことにチャレンジする

モチベーションが下がったときこそ、新しいことにチャレンジするチャンスです。これまでやったことのない体験をしてみましょう。

新しい環境や人との出会いは、あなたの視野を広げ、自信をつけるきっかけになります。新鮮な体験は、恋愛に対する見方も変えてくれるかもしれません。