倦怠期知らず。好きを更新し続けるカップルのルーティーン
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第1位は、就寝前の5分間トーク
忙しい日々の中で、相手とゆっくり向き合う時間を持つことは大切です。就寝前の5分間、スマートフォンを置いて、一日の出来事や感じたことをお互いの顔を見ながら話してみましょう。素直な思いを言葉にする時間は、お互いの理解を深め、心の距離を縮めてくれます。
（ハウコレ編集部）
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