第3位：自分に自信が持てない

自分に自信が持てないと、相手の言動を過剰に気にしてしまい、不安や疑いの気持ちが高まります。

その結果、つい相手を試したり、愛情を確かめたくなってしまうことも。恋愛において自己肯定感はとても大切です。自分を認めてあげることが、相手との信頼関係を築く第一歩になりますよ。

第2位：理想が高すぎる

理想を持つことは素敵ですが、完璧な恋人を求めすぎると、現実とのギャップに悩んでしまいます。

少しの欠点も許せず、相手に期待しすぎてしまうと、すれ違いや不満が積もってしまいがちです。お互いに歩み寄る気持ちを持つことで、自然体でいられる関係が築けます。