「友達に戻ろうって、簡単に言うけど」別れたあとに残る“心の余白”を埋めるには？
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恋人としての関係が終わり、友達に戻る。それは一見、理性的で大人びた選択のように思えますが、実際は心の中には様々な感情が渦巻いていることでしょう。そんなあなたの心の余白を埋めるための方法を、ランキング形式でご紹介します。
第3位：自分自身と向き合う
別れた後、感情を抑え込もうとする人が多いですが、まずは自分の心に正直になりましょう。悲しみや怒り、混乱…これらを認めることが、新たな一歩を踏み出すための第一歩です。
第2位：新たな趣味や活動を見つける
恋人との時間を埋めるために、新たな趣味や活動を見つけることも有効です。自分自身に集中することで、心の余白を埋め、自己価値を新たに見つけることができます。
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第1位は...
