第3位：自己肯定感を高める

自己肯定感が低いと、他人からのアプローチを素直に受け入れられません。自分を褒めてくれる人がいても、その言葉を信じられないかもしれません。しかし、自己肯定感を高めることで、自分自身を信じ、他人からの愛情を受け入れることができます。

第2位：自分の感情に正直になる

自己肯定感が低い人は、自分の感情を抑え込みがちです。しかし、自分の感情に正直になることで、自分が何を求め、何を感じているのかを理解することができます。感情を素直に表現することは、自己肯定感を高めるための大切なステップです。