片思い中ってどうするのが正解？メンタルを保つ方法3選
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第1位は...
第1位は、自分の感情を認め、表現する
そして第1位は、自分の感情を認め、表現することです。感情を抑え込むと、心が疲れてしまうことがあります。自分の気持ちを素直に認め、表現することで、心のストレスを軽減することができます。
（ハウコレ編集部）
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