５．手のひら

「一番は手だね。仕事終わりのデートとかで手をつなぐだけで疲れがとれるし、一緒にベッドに入ったときとかもまず手をつないでリラックスする」（企画／２６歳）

手はいろんな神経が通ってますから、ここを大好きな人に触ってもらうだけでマッサージ効果がありそうですよね。

手をつなぐだけでもいいですし、ちょっとくにくに押したりしてあげて少しマッサージみたいにしてあげるのもいいと思います。

おわりに

親しくない人からされるボディタッチは不快ですが、逆に親しい人とのボディタッチはどんどんしていくべきです。

話したりするよりも、ずっと簡単に心が通じ合いますからね。みなさんも、ぜひこれからカレとの身体のふれあいを大事にしていってくださいね。（吉沢みう／ライター）

（ハウコレ編集部）