第3位：過去の出来事を何度も蒸し返す

ケンカの度に「あの時もそうだった」と過去の失敗を持ち出していませんか。本来、今の問題を解決すべきなのに、過去を引き合いに出すことで会話がずれていきます。

これを繰り返すと、相手は「何をしても許してもらえない」と感じ、心が離れていくのです。過去は過去として、今の気持ちに向き合うことが大切です。

第2位：相手の人格を否定する言葉を使う

「だからあなたはダメなのよ」「そういう性格だよね」など、相手の存在そのものを否定する言葉は、取り返しのつかない傷を残します。

ケンカで伝えるべきは行動への不満であって、人格否定ではありません。一度言った言葉は消せないからこそ、どんなに怒っていても、相手の事を大事にする姿勢を忘れないでくださいね。