３．眠気覚ましのコーヒー

「食べ物だと手が汚れるけど、コーヒーなら手も汚れないし眠気覚ましにもなるから」（27歳／販売）

「スタバのコーヒーとかわざわざ買いに行ってくれると、残業もそこまで苦じゃないかも」（24歳／医療系）

仕事中の眠気覚ましには缶コーヒーがピッタリ！職場近くのカフェでコーヒーを買って差し入れしてもよろこばれます。

長時間仕事をすると喉も乾くので、飲み物はよろこばれる差し入れのひとつですね。

４．その他にも…

「夜の9時とかお腹が空いてしょうがない。そのときにカツサンドとかガッツリめの差し入れだと嬉しい」（29歳／出版）

「グミとかキャラメル。噛みごたえのあるお菓子が好きなので」（35歳／会社員）

「ダイエット中なので、甘いお菓子よりもミックスナッツなどを差し入れに貰えると、小腹が空いたときにちょこちょこ食べれるのでうれしい」（29歳／不動産）

夜遅い時間だとお腹も空きます。仕事が長引いてしまったときなら、ガッツリめの差し入れのほうが男子はうれしいのかも。

ただ中には「彼に甘いモノを差し入れしようと思ったけど、ダイエット中みたいだし…」って場合もありますよね。そんなときはナッツなどヘルシーなものがいいかもしれません。