第1位は...

第1位は、自分自身に問いかける

元カレへの思いを確認する最も確実な方法は、自分自身に問いかけることです。「本当に彼を愛しているのか？」、「彼なしでは生きていけないと思うのか？」など、自分自身に深く問いかけてみてください。その答えが、あなたの心の中にまだ彼への未練が残っているのかを明らかにしてくれます。

まとめ

あなたが元カレへの思いを確認するためには、客観的な視点を持つこと、自分の感情に正直になること、そして自分自身に問いかけることが大切です。これらの方法を試してみて、あなた自身の心の中を見つめてみてください。

そして、その結果をもとに、次の一歩を踏み出す勇気を持つことが大切です。あなたの恋愛が、より健全で幸せなものになることを心から願っています。

（ハウコレ編集部）