第1位は...

第1位は、自分磨きをする。

恋愛に悩んでいるときは、自分磨きをすることが最も効果的です。自分自身を磨くことで、自信を持つことができます。自信がある人は魅力的に見えますし、新しいことを始めるとそこで出会いが生まれる可能性もあります。新しい趣味を始めたり、美容や健康に気を使ったりしてみましょう。自分磨きに打ち込めば悩みがちっぽけなことに思えてくるかもしれませんよ。

まとめ

恋愛に悩んでいるときは、自分自身を大切にすることが何よりも大切です。おいしいものを食べたり、友達と遊んだり、自分磨きをしたりすることで、疲れてしまった心を労わりましょう。リフレッシュして元気になってから新しい恋愛に踏み出せばいいんです。悩みを抱えているあなたは、ぜひ実践してみてくださいね。

（mikako/ライター）

（ハウコレ編集部）