第3位：自分磨き

悲しみに暮れるのは当然ですが、その時間を自分自身の成長に使うことで、新たな自分を見つけることができます。

体力をつけるための運動や、心の安定を得るための瞑想など、自分のための時間を持つことが大切です。

自分に自信がつけば、浮気をするような男性に対する執着は薄れるでしょう。

第2位：冷静な対話

感情的になりがちな状況ですが、相手との対話は冷静に行うことが重要です。

自分の感情を正直に伝えつつ、相手の意見も聞くようにしましょう。

もし彼との関係を続けたいと考えているなら、お互いに感じていることの理解が必要です。

ただ、本当に彼のことを信じることができるのか、付き合い続けることでいい未来が見えるのか、しっかり考えてくださいね。