「もうダメかも...」と思ったとき。【失恋から立ち直る３つの方法】第３位：泣きすぎない、第２位：友達と話す、第１位は...？
失恋・復縁
ハウコレ編集部．
失恋は誰にでも訪れるものです。しかし、その痛みから立ち直ることは決して簡単ではありません。そこで、今回は失恋から立ち直るための３つの方法をご紹介します。
第3位：泣きすぎない
失恋したとき、涙が止まらなくなることはよくあります。しかし、泣きすぎることは逆効果です。涙を流すことで、心の傷を癒すことができますが、長時間泣き続けると、体調を崩すこともあります。泣くことは大切ですが、適度に止めることも大切です。
第2位：友達と話す
失恋したとき、一人で悩みを抱え込んでしまうことがあります。しかし、友達と話すことで、気持ちを共有することができます。友達はあなたを理解してくれる人たちです。彼らと話すことで、新しい視点を得ることができ、失恋から立ち直るためのヒントを得ることができます。
