第3位：自己犠牲の愛

相手のために自分を犠牲にすることがあります。しかし、その行為が相手にとって本当に必要なものなのか、自分自身が本当に幸せなのかを見失ってしまうことがあります。

自分を犠牲にすることで相手に愛されると思い込んでしまうこともあるでしょう。しかし、自分自身を大切にすることが、本当の愛情を育むことにつながります。

第2位：過剰な期待

恋愛において過剰な期待を抱いてしまうことがあります。相手に求めるものが高すぎたり、自分自身が完璧であることを求めてしまうことが原因です。

しかし、現実は完璧ではありません。相手に対しても、自分自身に対しても、過剰な期待を抱くことは、失望や不満を生むことにつながります。相手を受け入れ、自分自身も受け入れることが、真の愛情を育むことにつながります。