第3位：自信を持つ

元カノの存在が気になる時、まず大切なのは自信を持つことです。彼が過去に別れを選んだのは、何らかの理由があったはず。そして今、彼はあなたと一緒にいるのです。

あなたにはあなたの魅力があります。自分自身の価値を信じ、自信を持ってください。自信があると、些細なことに動じず、安定した関係を築くことができるでしょう。

第2位：コミュニケーションを大切にする

元カノの話題が出た時は、感情的にならずに冷静にコミュニケーションを取ることが重要です。彼との信頼関係を築くためには、正直でオープンな会話が必要になってきます。

不安や疑問があれば、適切なタイミングで彼に伝えましょう。二人でしっかりと話し合うことで、誤解を解消し、元カノの存在が関係に及ぼす影響を最小限に抑えることができます。