第1位は...

第1位は、自分を大切にする。

最も重要なのは、自分自身を大切にすることです。元カノに囚われてしまうと、自分を見失いがちです。

しかし、自分の趣味や夢、目標を持ち、それに向かって努力することで、自分の人生を豊かにすることができます。自分自身が充実していれば、元カノの存在を気にすることなく、彼との関係もより健全なものになります。

まとめ

元カノの存在は、時に心の隅に影を落とすかもしれませんが、それに振り回されることなく自分らしくいるためには、自信を持ち、コミュニケーションを大切にし、何より自分自身を大切にすることが大切です。

これらを心掛けることで、元カノの影響から解放され、現在の恋愛をより楽しむことができるでしょう。

（ハウコレ編集部）