第3位：コミュニケーション不足

「言わなくてもわかるはず」という思い込みが別れの原因になることがあります。特に長く付き合っているカップルほど、お互いの気持ちを言葉にする機会が減りがち。

小さな誤解が積み重なり、気づいたときには修復できないほど溝が深くなっていることも。日々の何気ない会話を大切にすることで、多くの別れは防げるのです。

第2位：自分の気持ちを素直に表現できない

プライドや恥ずかしさから、本当の気持ちを伝えられないことがあります。「好き」という気持ちを隠したまま別れを選んでしまうケースも少なくありません。

相手を思いやるあまり自分の気持ちを抑え込んでしまったり、逆に傷つくことを恐れて心を閉ざしたりすることで、本来なら続いたはずの関係が終わってしまうのです。