第3位：連絡の頻度や内容が薄くなる

些細な日常を共有することをやめてしまうと、少しずつ心の距離が開いていきます。

内容が薄くなった短文メッセージや、返信の遅れは、相手に「もう興味がないのかな」と感じさせてしまうかもしれません。大切なのは量より質、毎日でなくても心を込めた言葉を届けることです。

第2位：相手の話を聞かなくなる

相手の言葉に真剣に耳を傾けることをやめると、信頼関係は急速に崩れていきます。

仕事の愚痴や日常の小さな発見、どんな話題でも真剣に聞く姿勢が大切です。スマホを見ながらではなく、目を見て話を聞く時間を意識的に作りましょう。