第3位：過去の恋愛でのトラウマ

過去の恋愛で本音を伝えたことで関係が壊れてしまった経験が、知らず知らずのうちに心の奥に刻まれて、「また同じことが起きるかもしれない」という不安を生み出します。その結果、今の彼氏には同じ過ちを繰り返さないようにと、必要以上に気を遣ってしまうのです。

第2位：嫌われることへの恐怖心

本当の自分を見せたら、嫌われてしまうかもしれないという恐怖心を抱えている場合も。この心理の根底には、自己肯定感の低さが隠れていることが多いのです。完璧な自分、相手にとって都合の良い自分を演じ続けることで、関係を維持しようとしてしまうのです。