第3位：「勝ち負け」で会話を終わらせている

喧嘩のたびに「どちらが正しいか」を決めようとしていませんか? 恋愛において、正論で相手をねじ伏せても関係は良くなりません。大切なのは、2人にとっての落としどころを一緒に探すことです。「私はこう感じた」という気持ちベースの伝え方に切り替えるだけで、同じ議題でも着地点が変わってきますよ。

第2位：喧嘩の「本当の原因」を見て見ぬふりしている

表面的には家事の分担やメッセージの返信速度で揉めていても、根っこにあるのは「大切にされていない気がする」という不安だったりします。目の前の出来事だけに反応していると、何度話し合っても同じことの繰り返しです。一度冷静なときに「本当は何が嫌だったのか」をお互いに掘り下げてみてください。