第3位：相手の立場に立って考える

嫉妬心が湧いたとき、相手の立場に立って考えてみましょう。相手が同じ状況に置かれた場合、自分がどう感じるかを想像してみることで、相手の気持ちを理解することができます。そうすることで、相手に対する理解が深まり、嫉妬心を抑えることができます。

第2位：コミュニケーションを大切にする

嫉妬心が湧いたとき、相手に対して素直に気持ちを伝えることが大切です。相手に対して、どのようなことが嫉妬心を引き起こしているのかを正直に話し合うことで、相手に対する理解が深まります。

また、相手が自分に対してどのような気持ちを抱いているのかを知ることで、自分自身の嫉妬心を抑えることができます。