第1位は...

第1位は、手を重ねる。

最も効果的なのは、相手の手に自分の手を重ねることです。会話中に相手の手に軽く触れたり、何かを渡す時に指先が触れ合うようにしたりします。

このさりげない接触は、相手に特別な存在として認識させる効果があります。ただし、相手の反応を見ながら慎重に行いましょう。

（ハウコレ編集部）