第3位：過度なSNSのチェック

SNSは今や私たちの生活に欠かせないツールですが、片思い中に相手のアカウントを過度にチェックするのは避けたほうが良いでしょう。自分を苦しめるだけでなく、偶然相手に気づかれた場合、ストーカー行為と受け取られかねません。また、相手の投稿から勝手に嫉妬心を煽り、心の平穏を失ってしまうこともあります。

第2位：友人に過度な相談

片思いの悩みを友人に相談するのは心の支えになることもありますが、過度に依存するのは避けましょう。友人も完璧ではなく、時には良くないアドバイスをしてしまうこともあるからです。また、あまりにも多くの人に相談をすると、相手に知られてしまうリスクも高まります。