第1位は...

第1位は、自分自身を大切にすること。

片思いの辛さから解放されるためには、自分自身を大切にすることが一番重要です。自分の感情を大切にし、自分自身のための時間を持つことで、心のバランスを保ち、新たな一歩を踏み出す力を得ることができます。

まとめ

片思いの辛さを乗り越えるためには、自分の気持ちを整理することが大切です。自分の感情を書き出し、信頼できる人に話を聞いてもらい、自分自身を大切にする。

これらの3つの方法を試してみてくださいね。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。

（ハウコレ編集部）