第3位：彼との会話を振り返る

彼との会話は、あなたの気持ちのバロメーターになります。例えば、彼と話すときに、どんな感情が湧いてくるのか、どんな話題に興味があるのか、どんな言葉に反応するのかなど、自分の心の動きに注意してみましょう。

彼との会話を振り返ることで、あなたの彼に対する関心や好意を確かめることができます。

第2位：彼との距離感を変えてみる

彼との距離感は、あなたの気持ちの温度に影響します。例えば、彼との距離を近づけてみたり、離してみたりして、自分の心の変化に気づいてみましょう。彼との距離感を変えてみることで、あなたの彼に対する想いや依存を確かめることができます。