第1位は...

第1位は、抱きしめる・ハグする

相性のいいカップルは、出勤前の朝、帰宅した瞬間、あるいは何か嬉しいことがあったときなど、様々な場面でハグをします。ハグには相手を包み込むような安心感があり、同時に「あなたを大切に思っている」というメッセージも込められています。

また、ストレス解消やリラックス効果もあるため、お互いの心身の健康にも良い影響を与えるんですよ。

まとめ

これらのボディタッチは、お互いへの愛情や信頼を自然に表現してくれます。

大切なのは、相手の気持ちを考えながら、自然な形でボディタッチを取り入れることです。急に増やそうとするのではなく、少しずつ、お互いが心地よいと感じるペースで試してみてくださいね。

（ハウコレ編集部）