第1位は...

第1位は自分を偽る。

自分に自信がないと、自分自身を偽ってしまうことがあります。相手に好かれるために、自分自身を変えてしまったり、自分自身の本当の気持ちを隠してしまったりすることは、長い目で見ると自分自身を苦しめることにつながります。自分自身を大切にし、自分自身の気持ちを素直に伝えることが大切です。

まとめ

自分に自信がないからこそ、恋愛において陥りがちな行動についてご紹介しました。相手に合わせすぎたり、自分自身を責めたり、自分自身を偽ったりすることは、自分自身を見失ってしまうことにつながります。自分自身を大切にし、自信を持って恋愛に臨むことが大切です。

（愛美/ライター）

（ハウコレ編集部）