第1位は...

第1位は、「別れたら終わり」と思っている。

恋愛で一番良くないのは、「自分にはこの人しかいない」と勝手に自分で自分を追い詰めてしまう思考回路です。

こう考えてしまうと、必ず「重い女」になってしまいます。「別れたら終わり」という思考が漏れ出てしまって、すがったり依存するような言動が増えるからです。

どれだけ相手のことが好きでも、心の片隅では「世の中には素敵な人がたくさんいる」と常に思い続けておくことで、心の余裕が生まれて伸び伸びと自分らしくいられますよ。

本気の恋こそ、気楽に

自分にとって本気の恋こそ、あえて肩の力を抜いて気楽にいきましょう。そのほうが絶対にうまくいきます。

もちろんこれは口で言うほど実践するのは簡単じゃないけど、「気楽に、気楽に」と口で唱えていれば、少しずつ心持ちも変わってきますよ。

（遣水あかり／ライター）

（ハウコレ編集部）