第1位は...

第1位は、直接伝える。

直接伝えることは最も効果的で、誤解を生む余地が少ない方法です。

言葉で「少し距離をおいていただけるとありがたいです」と伝えることで、自分の意志を明確に示すことができます。

ただし、この方法を用いる際には、相手の気持ちを傷つけないように、優しく、丁寧に伝えることが大切です。

まとめ

ボディタッチを断るテクニックとして、肩をすくめる、適度な距離を保つ、直接的に伝えるという3つをご紹介しました。

これらはあくまでも一例であり、最も大切なのは自分自身の感情を誠実に伝えることです。

あなたの心地よさを優先することが、良好な人間関係を築く第一歩となります。

どうぞ、自分自身を大切に、自分の意志を尊重する行動を心がけてください。

（ハウコレ編集部）