第1位は...

第1位は、彼に伝えておく。

一番効果的なのは、直接彼に「今日は激しいボディタッチは無理」と伝えることです。彼に予め伝えておくことで、彼もあなたの気持ちを理解し、配慮してくれるでしょう。

コミュニケーションは大切なので、優しくあなたの気持ちを伝えましょう。

まとめ

彼氏からのボディタッチを上手に断るには、自然に距離を取る、遠慮する日を設ける、そして最も効果的なのは直接彼に伝えることです。大切なのは、あなたの気持ちを彼に理解してもらい、お互いに心地よい距離感を保つことです。お互いの気持ちを尊重しながら、二人の最適なバランスを見つけていきましょう。

（ハウコレ編集部）