第3位：自分磨きに励む

ヤキモチを焼いたとき、まず考えたいのが自分磨きです。なぜなら、自分に自信があればあるほど、相手の些細な行動に一喜一憂することが減るからです。

趣味に打ち込んだり、スキルアップのための勉強をしたりすることで、心に余裕が生まれます。また、自分自身が輝いていれば、パートナーもあなたから目が離せなくなるはずですよ。

第2位：友達との時間を大切にする

恋愛関係においては、二人だけの世界に閉じこもりがちですが、友達との交流も非常に大切です。友達と楽しい時間を過ごすことで、恋愛以外の喜びや楽しみを再認識することができます。

また、友達との会話は新たな視点を提供してくれることも。ヤキモチを感じたときこそ、友達と過ごしてみてはいかがでしょうか。