第3位：自分の気持ちを素直に伝える

まず大切なのは自分の気持ちを素直に伝えることです。「最近、あなたの愛情が感じられなくて不安になっている」と正直に話してみましょう。

コミュニケーションを取ることで、お互いの気持ちを確認し合えるはず。責めるような口調は避け、穏やかに伝えることが大切です。

第2位：二人の時間を大切にする

日々の忙しさに追われ、二人の時間が減ってしまっていることはありませんか？デートの頻度を増やしたり、家でゆっくり過ごす時間を作ったりしてみましょう。

一緒に過ごす時間が増えれば、自然と会話も増え、お互いの気持ちを確認し合える機会も増えるはずです。二人で楽しい思い出を作ることで、関係性も深まっていくでしょう。