第3位：会話が減り、報告や相談がなくなる

以前は日常の些細なことまで話していたのに、最近は必要最低限の会話だけ…そんな状況は要注意です。特に、仕事や友人関係の話をしなくなったり、自分の予定を伝えなくなったりするのは、心の距離が広がっているサインかもしれません。お互いに無関心にならないよう、意識的にコミュニケーションを取ることが大切です。

第2位：一緒にいてもスマホばかり気にする

デート中や家で過ごしているとき、相手がスマホばかり触っていると寂しく感じますよね。無意識のうちに、会話よりもスマホを優先してしまうのは、お互いへの関心が薄れている証拠です。たまにはスマホを置いて、じっくり向き合う時間を作ることで、関係の修復が期待できます。